스포츠/운동 [핏블리 해부학] 해부학으로 이해하는 웨이트 트레이닝
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- 해부학 지식으로 몸의 이해도를 높이고 싶으신 분들
- 원하는 근육의 자극을 제대로 느끼고 싶으신 분들
- 부상을 최소화 하고 건강하고 재밌게 운동하고 싶으신 분들께 추천드립니다.
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