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🍋엄정화 레시피🍋 다이어트 하면서 닭가슴살 맛있게 먹는 법⎟따라하면 살빠짐
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#엄정화레시피 #저탄고지레시피 #다이어트식단 #다이어트레시피 #식단일기
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2024-05-22 18:00:41
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(ENG) 올 여름! 따라하면 살 빠지는 저탄고지 레시피 | 닭가슴살쌈 & 레몬디톡스워터🍋🥒
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안녕 탱탱이 여러분❤️❤️
일주일 만에 다시 찾아왔어요 이제 열심히 업로드 할 거예요.
이번 영상은 필라테스 다녀와서 제가 요즘 마시고 있는…
2024-05-19 18:00:07
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🇫🇷파리 여행 같은 옷 다른 느낌⎟블랙이 다 같은 블랙이 아니야⎟꾸안꾸 포인트룩
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#꾸안꾸 #여행룩 #여행짐싸기 #ootd #데일리룩 #fashion #fashionvlog
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2024-05-16 18:00:33
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🇫🇷파리에서 벨트 하나로 힙해지는 꿀팁⎟파리의 낮과 밤을 모두 노린 ootd⎟여행룩⎟데일리룩⎟액세서리 꿀팁
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#파리여행 #여행룩 #ootd #fashion #데일리룩 #액세서리 #꿀팁
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2024-05-15 18:00:03
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🇫🇷엄정화가 파리에서 입은 여행 데일리룩⎟돌려입기 노하우⎟여행 예정인 사람 안보면 손해
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#데일리룩 #ootd #여행룩 #옷장공개 #여행짐싸기
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2024-05-14 18:00:15
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(ENG) 파리 브이로그 2탄🇫🇷 파리 n번째 언니가 아껴둔 현지인 맛집, 쇼핑 정보 탈탈 털어드림 | 식단, 운동 내려놓고 와인 한 잔 했어요
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탱탱이 여러분 안녕❤️ 이번 영상은 파리에서의 자유 시간을 담았어요.
스케줄이 끝난 뒤여서 마음껏 먹고 마음껏 마시고 친구들과 즐거운 시간을 보…
2024-05-12 18:00:07
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언니가 운동하는데 왜 내가 반성함? 근육에 진심인 엄정화의 아침루틴
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2024-05-07 08:00:02
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아침에 빵🥐 먹으면 안되는 이유! 혈당스파이크 없는 아침식사법
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#저탄고지 #다이어트 #혈당스파이크 #혈당관리 #식단공유
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2024-05-06 21:00:01
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(ENG) 🇫🇷 파리 패션위크에서 운동하고 식단하고 운동하고 식단하는 72시간 브이로그(feat.뮈글러쇼)
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탱탱이 여러분, 이번 영상은 지난 3월에 파리 컬렉션 다녀온 영상이에요.
컬렉션 전 운동과 그리고 식사 모습 그리고 컬렉션 까지 의 모습들을 …
2024-05-05 11:00:07
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(ENG) 이효리의 레드카펫 비하인드🌹+VOGUE 화보 촬영장 대공개📸(feat.르세라핌, 엔하이픈, LIM KIM)
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탱탱이 여러분 안녕 !!
봄이 훌쩍 다가 왔네요
여기저기 꽃이 피고 따뜻한 바람이 부니 하루 종일 기분이 간질간질 좋습니다
저는 요즘 감기에…
2024-04-07 20:00:17
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(ENG) 찐템 대방출 2탄 💖 오랫동안 간직해온 애정템부터 '먹텐'에서 입은 샤넬재킷까지 다 털어봤어요!
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우리 탱탱이 여러분!!
이번 영상은 그냥 여러분이 질문해 봄직한 것들을 담아 봤어요
찍고 나니 더 섬세해야 겠다는 마음이 들어요
다음편엔 더 섬…
2024-03-16 23:00:34
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(ENG) 찐템 대방출 1탄 💖 요즘 최애 향수부터 내돈내산 잘산템까지 여러분이 궁금해 할 아이템들 공개할게요
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안녕하세요 탱탱이 여러분!!
질지내죠? 전 요즘 친구들도 만나고. 또 운동도 하고 소소한 매일을 보내고 있어요
무엇보다 슈퍼랑 산책이 너…
2024-02-27 23:17:00
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(ENG) 다시 봐도 눈물나는 '레전드' 엄정화의 24년만의 콘서트 비하인드 (feat.초호화 게스트만 13명)
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안녕하세요!!
이번 영상은. 드디어 저의 콘서트 입니다
이 영상은 다소 길지만,,
저를 위해. 그리고 콘서트에 오지 못한 우리 외국에 있는 팬들…
2024-02-20 22:00:32
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(ENG) 엄정화가 유럽에서 세상 재밌게 노는 법(프랑스 파리, 스페인 마요르카)
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안녕 탱탱이들
업로드가 일정치 못하고 늦어져서 미안해요
콘서트 준비로 너무 바쁜시간 을 보내느라 차분히 촬영도 못했네요
급한 마음에 작년 가…
2024-01-26 19:18:12
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(ENG) 엄정화의 리프팅 관리 + 시상식에서 만난 사람들✨
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📌2024 새해맞이 동안피부 관리하는 법
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자…
2023-12-26 20:22:35
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