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바른건강
채널명
바른건강
카테고리
미분류
생성날짜
2020-12-07 16:01:51
업데이트
2024-06-01 16:30:03
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건강한 매일을 만드는 바른습관 바른건강과 함께 평소 궁금했던 건강상식과 고민/꿀팁 함께 나눠요❤️ 좋아요👍 구독💚 알림설정🔔 ▶▶ 광고 및 비즈니스 문의 : mbndc.teams@gmail.com
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매실 하나로 면역력 관리 끝내기!
천기누설 623회 2024.05.31 방영 면역력 지키는 건강한 매실 활용법! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #여름감기 #감기 #면역력 #매실 #매실청 #매실장아찌 #오매 #백매 #천기누설 #MBN
2024-06-02 12:00:01
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단 3일만에 근육량을 늘리고 뼈 건강을 되찾는 비결!
엄지의 제왕 592회 2024.05.28 방영 맨발 걷기와 MBP로 되찾는 뼈 건강! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #맨발걷기 #지압 #근육 #하체근육 #골절 #골다공증 #MBP #엄지의제왕 #MBN
2024-06-02 10:00:33
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[1분건강] 잘못하면 독이 되는 맨발 걷기!? #shorts
맨발 걷기 제대로 하는 방법 | 엄지의 제왕 592회 MBN 240528 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-06-02 10:00:20
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[바른건강 LIVE🔴] 혈당 관리로 다이어트? 혈당 관리 효과보는 다이어트 모음
❤구독자 선생님들의 건강 고민 이제 실시간으로 나눠요❤ 엄지의제왕 551회 / 천기누설 200회 / 알약방 165회 1. [엄지의제왕] 혈당관리는 물론 40kg 감량한 혈당 낮추는 식사법! 2. [천기누설] 3주 간 혈당 낮추는 다이어트 실험! 효과는? 3. …
2024-06-01 18:29:48
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[1분건강] 골밀도 높이는 데 좋은 상추 레시피 #shorts
뼈 건강에 좋은 상추 | 엄지의 제왕 592회 MBN 240528 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-06-01 10:00:08
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해군 특수전전단 출신이 추천하는 뼈 관리법! 골밀도를 올려면 상추를 먹어라?!
엄지의 제왕 592회 2024.05.28 방영 상추로 골밀도 높이는 비밀레시피! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #골밀도 #상추 #맨발걷기 #무릎통증 #덱스 #UDT #상추물김치 #상추나물무침 #엄지의제왕 #…
2024-06-01 10:00:07
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[1분건강] 피부 알레르기에 도움되는 특별한 된장? #shorts
피부 알레르기에 좋은 방울토마토 된장 레시피 | 천기누설 299회 MBN 180225 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-05-31 13:00:32
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방울토마토로 된장을 만든다? 피부 알레르기 낫게 한 방울토마토 된장!
천기누설 299회 2018.02.25 방영 피부 알레르기에 도움되는 방울토마토 된장 레시피 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #피부염 #피부알레르기 #된장 #방울토마토 #방울토마토된장 #천기누설#MBN
2024-05-31 12:00:09
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[1분건강] 운동으로 내장 지방이 안 빠질 때 효과적인 방법 #shorts
내장 지방 확실히 빼는 방법 | 임성훈의 스타 유전자 X파일 11회 MBN 240106 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-05-31 10:00:31
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내장 지방은 사실 운동으로 빼기 힘들다? '이 방법'으로 20kg 감량에 성공한 김아린의 비결은?!
임성훈의 스타 유전자 X파일 11회 2024.01.06 방영 운동으로도 빠지지 않는 내장 지방 관리엔 락토페린! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #다이어트 #내장지방 #락토페린 #복싱 #유산소 #무산소 #운동…
2024-05-31 10:00:14
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[1분건강] 김을 구우면 영양소가 파괴된다? #shorts
김을 구우면 영양소가 파괴될까? | 천기누설 467회 MBN 210521 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-05-30 13:00:01
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똑똑하게 김 먹는 방법! 김 구워 먹으면 건강에 좋을까? 혈관 건강 돕는 조미김 레시피!
천기누설 467회 2021.05.21 방영 똑똑하게 김 먹는 법! 혈관건강에 도움되는 조미김 레시피 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #김 #구운김 #조미김 #조미김만들기 #혈관건강 #나트륨 #김보관법 #눅눅…
2024-05-30 12:00:32
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[1분건강] 관절에 좋은 저염식 메뉴 추천 #shorts
저염식 추천 메뉴 | 한번 더 체크타임 193회 MBN 240527 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-05-30 10:00:10
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퇴행성 관절염 3기를 탈출한 저염 식단과 운동! 딱 정리해드립니다!
한번 더 체크타임 193회 2024.05.27 방영 비지찌개로 관절 관리에 성공하고 퇴행성 관절염이 호전되었다?! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #곽정희 #퇴행성관절염 #관절관리 #비지찌개 #고등어구이 #저…
2024-05-30 10:00:01
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[1분건강] 5분만에 끝! 당뇨에 좋은 건강주스 레시피 #shorts
당뇨 관리에 도움되는 초간단 건강주스 | 천기누설 299회 MBN 180225 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-05-29 13:00:03
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22-07-22 17:00
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