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바른건강
채널명
바른건강
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미분류
생성날짜
2020-12-07 16:01:51
업데이트
2024-05-26 16:25:01
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건강한 매일을 만드는 바른습관 바른건강과 함께 평소 궁금했던 건강상식과 고민/꿀팁 함께 나눠요❤️ 좋아요👍 구독💚 알림설정🔔 ▶▶ 광고 및 비즈니스 문의 : mbndc.teams@gmail.com
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[1분건강] 환절기 비염, 바나나로 관리 중? #shorts
바나나 발효액이 비염 완치 비결? | 천기누설 299회 MBN 180225 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-05-28 13:00:19
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환절기 비염, 바나나로 관리해서 완치?
천기누설 299회 2018.02.25 방영 바나나로 관리하는 환절기 비염, 알레르기! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #환절기비염 #알레르기 #비염 #비염관리 #기관지 #바나나 #바나나발효 #천기누설 #mb…
2024-05-28 12:00:24
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[1분건강] 연어와 채소를 이용한 혈당 낮추는 밥상 #shorts
당뇨 관리 식단 | 알약방 204회 MBN 240523 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-05-28 10:00:25
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당화 혈색소 12.2%까지 올랐던 과거를 뒤로 하고 혈당 관리에 성공한 식단은?!
알약방 204회 2024.05.23 방영 필라테스와 식욕 조절로 나잇살을 타파하자! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #당화혈색소 #혈당관리 #당뇨 #인슐린 #마사지 #혈액순환 #가자미근 #연어 #브로콜리 #양…
2024-05-28 10:00:18
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[1분건강] 1년도 거뜬한 콩나물 보관법! #shorts
성분 변함 없는 건강한 콩나물 보관법! | 천기누설 622회 MBN 240524 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-05-27 13:00:23
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콩나물로 고혈압 낮추는 식단 짜기!
천기누설 622회 2024.05.24 방영 자주 먹는 밥 반찬 콩나물로 고혈압 낮추는 한끼 식단 만들기! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #고혈압 #콩나물 #반찬 #콩나물밥 #혈압관리 #고혈압관리 #콩나물보관…
2024-05-27 12:00:36
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[1분건강] 대장암 4기를 극복하게 만든 걷기 운동의 비밀 #shorts
대장암 극복 비결은 엉덩이에 힘을 주는 것! | 엄지의제왕 590회 MBN 240521 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-05-27 10:00:04
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대장암을 극복한 시래기 레시피!!
엄지의 제왕 590회 2024.05.14 방영 대장암 극복에 효과 좋은 시래기 요리와 걷기운동!! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #대장암 #시래기 #항암 #장건강 #장독소 #대장암완치 #시래기밥 #식이섬유 …
2024-05-27 10:00:01
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[1분건강] 샌드위치가 짬뽕보다 나트륨 함량이 높다? #shorts
의외로 나트륨 굉장히 높은 샌드위치! | 천기누설 622회 MBN 240524 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-05-26 13:00:12
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고혈압, 관리하고 있어도 혈압 낮아지지 않는이유
천기누설 622회 2024.05.24 방영 몸에 좋다는 채소위주, 차, 집밥을 먹어도 고혈압이 관리 안되는 이유! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #고혈압 #혈압관리 #혈압 #채소 #샌드위치 #나트륨함량 #김…
2024-05-26 13:00:11
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[1분건강] 독소 빼는 초간단 운동 #shorts
독소 배출에 좋은 운동 | 엄지의제왕 590회 MBN 240521 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-05-26 10:00:30
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순식간에 전신 건강을 망가뜨리는 장독소! 집에서 쉽게 배출하는 운동을 알려드립니다!
엄지의 제왕 591회 2024.05.21 방영 전신 질환을 유발하는 장 독소 배출 방법! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #장내환경 #장건강 #장독소 #독소배출 #운동 #전신질환 #왼쪽다리 #변비 #변비해소 …
2024-05-26 10:00:24
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[라이브 다시보기] 잘 먹으면 고지혈증 완치할 수 있다? 고지혈증 완치할 수 있는 식단부터 생활습관까지!
❤구독자 선생님들의 건강 고민 이제 실시간으로 나눠요❤ 천기누설 229회 / 엄지의제왕 301회 / 한번더체크타임 93회 1. [천기누설] 고지혈증 대추로 완치했다? 2. [엄지의제왕] 탄수화물로 고지혈증 완화? 혈관 건강에 도움되는 곡물두유 3. [한번더체크타…
2024-05-25 15:19:09
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[1분건강] 식후 혈당 잡는 식단 추천!! #shorts
GI지수가 낮은 밥 | 임성훈의 스타 유전자 X파일 30회 MBN 240518 방송 [바른건강] 구독🥰 좋아요😝알림설정🥳 : https://www.youtube.com/c/ 바른건강
2024-05-25 10:00:30
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'이것들'을 넣은 밥으로 당뇨 합병증을 막는다!?
임성훈의 스타 유전자 X파일 30회 2024.05.18방영 76세 나이에도 팔팔한 체력을 자랑하는 서권순만의 혈당 관리법! 건강한 매일을 만드는 바른습관 https://www.youtube.com/c/ 바른건강 #토마토 #아스파라거스 #두부 #당뇨관리 #형당관리 …
2024-05-25 10:00:10
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